PRIMERA RE-UNIÓN VIRTUAL M7

Tras 2 semanas de no vernos presencialmente en la oficina, hicimos nuestra primera re-unión virtual a través de una plataforma digital que nos permitía vernos y conversar a la vez.

Estábamos casi todos, fue lindo mirarse, abrazarse con las palabras, darse cuenta que no eras el único con las mismas aprensiones, escuchar las historias de tus pares y verlos haciendo múltiples tareas desde su rincón personal “el hogar”.

La sesión fue encabezada por María Teresa Sonatore, coach del área de Liderazgo de nuestra Fundación M7. Nos compartió algunos consejos para enfrentar de mejor manera esta cuarentena voluntaria que estamos llevando con el fin de cuidarnos todos y evitar contagios innecesarios producto del COVID-19.

 

Escuchamos música relajante, practicamos la respiración alternada cuyo efecto equilibrante permite calmar las emociones e hicimos una maravillosa terapia conversacional, que con seguridad alivió el alma de muchos de nosotros.

¿La tarea?

¿Cuál es el regalo que nos presenta este momento?

Una buena reflexión para hacer ahora que hemos tenido tiempo para sopesar lo que estamos viviendo.